"comemos para viver ou vivemos para
comer?"
A verdade e que vivemos para o louvor e gloria de Deus, e qualquer
coisa que ocupe este lugar, desagrada a Deus.
Então qual é o propósito de
jejuar?
Assim como Daniel, que não se amoldou aos padrões da sua geração e não
se sujeitou aos manjares que o rei ofereceu, buscamos nos desvincular do apego
e das "tentações" que a alimentação oferece, para dedicarmos um tempo
especial a Deus.
No que consiste então o jejum de Daniel?
Excluímos da nossa
alimentação tudo aquilo que nao faz parte de uma alimentação simples e natural:
carnes e derivados, produtos fermentados (iogurtes, fermentados lácteos,
bebidas alcoólicas), temperos artificiais, doces que não sejam de fontes
naturais ou aqueles que tem excesso de açúcar, cafés e bebidas fontes de
cafeína.
O que podemos comer?
Frutas, verduras, leites e derivados não
fermentados, cereais... Enfim, há uma riqueza de alimentos que podemos
consumir, e descobrir quanta coisa Deus criou, para que pudéssemos usufruir,
que produtos industrializados não precisam nos fazer falta.
Meu conselho?
Não
foque na alimentação, na preocupação do que precisaremos abrir mão, mas no
quanto o deixarmos de focarmos nisso e focarmos no tempo e paladar dedicados a
Deus pode glorifica-lo, fazendo morrer em nós os nossos desejos e brotando em
nós sementes de vida, graça e dedicação a Deus.
Deus nos abençoe neste
tempo.
Dra. Ana Carolina Duque Estrata
Nutricionista
Nenhum comentário:
Postar um comentário